第467章 开挂吃药式的让弟子成才

何谓三温暖？

“三温暖”除了跟英语的“sauna”读音相近外，意思上也表达了这个蒸汽浴的传统。¤，

洗三温暖就是利用热、冷jiao替的洗澡方式。即先将shenti在热水中完全泡热，泡舒服，使血guan舒张，然后再冲以冷水使pi下血guan收缩，停止ti表温度的散发。

由于此时ti内温度仍然很高，新陈代谢比平时旺盛许多，多余的脂肪就会消耗，而达到减fei的目的。

但是利用三温暖并不是人人行得通的，有心脏病的人及高血压的人最忌讳冷热的突然刺激，否则容易发病，这一点要注意。

an照韩国人的说法，三温暖可促进血ye循环和新陈代谢，对肌肤mei容和ti形塑造有神奇效果。gen据称重高妙“三温暖”后大多数人平均可chu一公斤的汗水！

而贺子龙就是提议威丝他们，用三温暖练气gan。

当然，有人说，三温暖之后，jin接着来一个大保健，那酸shuang，简直就是堪比神仙。

对于这zhong说法，我只想说。

我去年买了个包，超级耐磨，你去的时候，怎么不叫上我？

囧！

什么，你说你听不懂，什么叫大保健？好吧，你真是个纯结的好孩子。

请继续保持下去！

好吧，楼歪了，打住。

几天过去了，贺子龙除了参加年会，其它时间，就是天天拉上威丝和莱特，还有海lun和百合女王大人，成天的泡三温暖，然后练拳，又站ma步。

站完就打拳，之后又泡澡。怎么舒服的不要不要！

（和人家练功夫完全是俩个极端，这tm的真是练功夫吗？）

而在这期间，贺子龙也打听清楚了威丝和莱特的情况。他们一个是mei国媒ti大王的儿子，一个是西方钢铁大王的儿子。

不比百合女王家的实力差，甚至于还更上一层楼！

这人脉发展的，汗。

要么不发展，一发展就把最厉害的几个发展成弟子了，真呢麻给力！

中间，这几天自然不可能练成气功，但是贺子龙为了给他们一个好印象，偷偷的给几个人都吃下了潜能药wan。

结果不chu几天，威丝等四个人，都gan觉效果显著。

换广告来讲，就是立竿见影。真tm的绝了！

这会儿，他们四个完全可以站ma步几小时了。比一些苦练十几年的人都qiang！

泡在温泉里，贺子龙一边装师父的模样，一边又开始指点了。

拿海lun当样品，用手指点在了手她的尾椎上。（其实就是人家mei妞的pigu上，汗！）

海lun当场gan觉整个的shenti好像被踩了尾ba的猫一样，唰！全shen寒mao炸起，pi肤上起了密密麻麻一层jipi疙瘩。所有的汗和热气，都仿佛被bi1了回去。脸也红的像苹果一样！

贺子龙心里暗shuang，脸上却全是正经的模样，讲解dao：“用心gan受自己每一寸的脊椎骨，从tou到shen，然后到尾。tou，shen，尾，三式一ti。人的尾ba退化了，但是骨架还在，尾ba是保持平衡，控制shenti的，凶猛的动wu，尾ba一竖，全shen的mao就炸起来了。就跟你刚才一样！”